（编辑:马美迪 罗淑雅）告别夏末的蝉鸣，新学期的画卷正缓缓展开。当熟悉的校园再次热闹起来，你是否也带着些许期待与忐忑？别担心，大学生心理健康教育中心始终在这里，为你的心灵保驾护航。这份全新的心理咨询指南，藏着我们为你准备的贴心关怀，一起来看看吧～

大学生心理健康教育中心

大学生心理健康教育中心位于南区人工湖旁，占地约400㎡，建筑面积近1000㎡。开设有24小时心理危机干预热线，共有接待室、办公室、咨询室、沙盘游戏室、音乐放松室、宣泄室、测评室、档案室、团体辅导室等功能室，设备齐全、功能完善，能为广大学生提供及时、有效、专业的心理咨询服务。

心理咨询服务内容

适应调整咨询：帮你快速适应新学期的学习节奏、生活作息，缓解“开学焦虑”。

人际沟通咨询：指导你处理宿舍、班级、社团中的人际问题，学会高效沟通，建立舒适的人际关系。

学业规划咨询：结合新学期课程安排，提供学习方法指导、目标拆解建议，帮你摆脱“学业迷茫”。

情绪疏导咨询：当你面临压力、烦躁、低落等情绪时，提供专业疏导，教你科学管理情绪。

心理咨询预约方式

线下心理咨询预约：

来访者本人或委托人到大学生心理健康教育中心接待室找小助理进行预约登记，心理中心助理将根据来访者的要求和问题，协商具体的咨询时间以及安排好相应心理咨询老师。

线上心理咨询预约：

同学们可以通过（心理咨询电话：0746—6383685、QQ：1683278255、微信公众号：绿萝心理健康服务平台）等平台寻求帮助，填好个人信息和要求，耐心等待心理中心电话或官方QQ回复。

心理中心正式值班安排

新学期是新的开始，也是与自己重新对话的机会。不必因暂时的困惑否定自己，主动寻求帮助从来不是软弱，而是对成长的负责。大学生心理健康教育中心愿做你新学期的“心灵驿站”，陪你一起面对挑战、收获成长，让每一段努力都有温暖相伴。

亲爱的同学们，关注心理健康，勇敢迈出求助的一步，这个新学期，让我们一起以更阳光的心态，书写属于自己的精彩！

（一审：涂巍；二审：王君；三审：谷利民）